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Existem muitas ervas com propriedades curativas e místicas são amplamente utilizadas no tratamento de diversas doenças. Abaixo estão alguns deles -

Alho (Allium sativum)

O alho é uma erva comumente utilizado milagroso que tem propriedades curativas e é amplamente utilizada em número de doenças. As peças são usadas bulbo, dentes e suco fresco. Algumas das propriedades medicinais do alho são anti-séptico, antibióticos, anti-viral, anti-alérgico, afrodisíaco, anti-amebíase, anti-coagulante, detoxifier, Carminativo, diaphoretic, e estimulantes; maio proteger o coração e sistema nervoso, reforçar a bodys sistema imunológico, diminuir os efeitos colaterais da droga terapias para o câncer. O terapeuticamente ingrediente ativo do alho é a allicin.

Henna (Lawsonia inermis)

Henna é um componente essencial de muitas ervas produtos cosméticos. As peças são usadas em pó, as folhas e flores. Algumas das propriedades de Henna são naturais cabelo condicionador de cabelo tintométrico o anti-fúngicos e anti-séptico.

Capim limão (Cymbopogon citratus)

Lemon erva é uma outra erva útil. As peças são usadas ervas e óleos essenciais. As suas propriedades medicinais são importantes refrescante, limão-como tônica; anti-séptico, antidepressivo e adstringentes.

Olive (Olea europaea)

As peças utilizadas são o óleo de frutos e folhas. Algumas das propriedades medicinais são emoliente, demulcent, laxante, fonte de ácido linoleico; frio-pressionado óleo é usado em salves para dores musculares; folhas em chá são adstringentes e anti-séptico; maio mais baixos de açúcar no sangue em diabéticos e dilatar artérias coronárias para melhorar sangue circulação.

Cebola (Allium cepa)

A parte usada é bulbo. Algumas das propriedades medicinais da cebola são anti-séptico, afrodisíaco, anti-bacteriana, anti-inflamatório e diurético; ricos em vitamina B1, B2, e C; estimula o coração e reduz o açúcar do sangue.

Ginger (Zingiber officinale)

Ginger é uma outra erva útil que é bem conhecida pela sua eficácia na tosse, frio e febres virais. As peças utilizadas são secos rizoma, óleo e pó. Algumas das propriedades são medicamentos anti-inflamatórios, anti-viral, estimulante circulatório, anti-séptico, controle náuseas; beber chá gengibre irá trazer para a superfície sangue quente e frio mãos e pés.

Mamão (Carica papaya)

As peças são usadas fruta, suco e folhas. Algumas das propriedades medicinais são Suco de mamão e frutas frescas da planta pode ser usada para que se recusam a curar feridas e para remover sardas; melhorar a digestão de proteínas; folhas pode ser utilizado como um substituto de sabão.

Aviso: Este artigo não pretende fornecer aconselhamento e de saúde é para informação geral. Sempre procurar o insights de um profissional de saúde qualificado antes de embarcar em qualquer programa sanitário.

O rácio de ácidos para Alcalis no sangue é geralmente 20:80. Para o bom funcionamento do organismo órgãos e para manter o seu sistema orgânico de distância da acumulação de substâncias tóxicas, é muito importante para manter o rácio de ácidos para Alcalis mantida. O corpo naturalmente exerce todo o possível para manter esta relação.

Alguns dos nossos alimentos deixar alcalina reside no corpo depois de terem sofrido o ciclo completo de processos metabólicos e digestivos; alguns outros ácidos deixar resíduos. Nós podemos chamar esses alimentos gênica e alcalino-ácido-gênica, respectivamente. Geralmente, os ácidos produzidos pelas atividades metabólicas, (tais como ácido úrico, ácido láctico, etc) reagem com os álcalis no sangue, linfa, bílis, etc, sendo, assim neutralizado e tornado inócuo. Mas, se a nossa alimentação é repletos de ácido-gênica alimentos, o corpo não pode lidar com todos os ácidos resultantes. Quando os ácidos acumulam no sangue, heath problemas como fadiga, anorexia, insônia, dores de cabeça, tensão nervosa, hyperacidity de coriza, etc, começam a aparecer.

Ácidas sangue é uma condição anormal que dificulta o desenvolvimento físico das crianças e dos adolescentes, provoca degeneração em pessoas de idade, e diminui vitalidade. Provoca dificuldades na gestação e lactação. É a origem de doenças como sarampo, pneumonia, tuberculose, apendicite, eo câncer.

Todas as substâncias tóxicas no organismo estão sob a forma de ácidos, e que, a fim de prevenir ou reprimir o acúmulo de ácidos no corpo que temos de tomar alimento que é principalmente alcalino-gênica.

Carnes, ovos, peixe e legumes são altamente ácido-gênica. Wholemeal farinha de trigo, arroz descascado dehusked manualmente, e esses outros cereais nas suas formas mais ou menos natural são apenas levemente ácido-gênica, transformação ou afinação, mas eles os torna muito mais ácidas em vigor. Todos os legumes, tubérculos, raízes e frutas são alcalino-gênica. Green folheada os produtos hortícolas são de especial importância a este respeito.

É perfeitamente possível manter um equilíbrio entre os ácidos e álcalis no organismo através de uma combinação judiciosa de diversos cereais não transformados, vegetais crus, frutos e nozes na nossa alimentação diária. Os álcalis em tais alimentos neutralizar os ácidos em outros alimentos, mas elas também ajudam a extrair em ácidos e toxinas acumuladas nas células do corpo, e ejetar-los a partir do sistema. Estas qualidades fazer uma dieta composta de álcali gênica componentes não só puro e salubre, mas também uma eficiente limpeza e eliminando agência.

Aviso: Este artigo não pretende fornecer aconselhamento e de saúde é para informação geral. Sempre procurar o insights de um profissional de saúde qualificado antes de embarcar em qualquer programa sanitário.

O jejum ajudar a lutar contra todas as doenças agudas ou grave. Doença no organismo vem apenas quando há um acúmulo de ácidos e substâncias tóxicas na mesma. Os esforços do corpo para se livrar destas substâncias são prejudiciais para aquilo que julgamos ser os sintomas de doenças. Quando as substâncias tóxicas para além dos limites normais acumulam no organismo, o corpo torna árduos esforços para eliminá-los. Trata-se de que estes esforços construtivos são erroneamente considerados como doenças agudas. O corpo concentra todas as suas energias sobre o processo de cicatrização. Nestas circunstâncias, o organismo não tem qualquer necessidade de, e não é bem-vinda, os alimentos. Isso resultará em perda de apetite, e há um mau gosto na boca. Se for tomada a alimentar um tal tempo, as energias do corpo recebe desviados para o processo de digestão. Por conseguinte, a eliminação de substâncias tóxicas é abrandado, e quer a doença se torna crônica ou intensifica.

Gripe, resfriado, tosse, febre e outras doenças semelhantes, são curados por apenas dois a três dias jejum. No caso de longa data ou doenças crônicas estão em causa, jejum deve ser planejada com alguns cuidados e previdência, como períodos mais longos de jejum são necessárias. Em tais casos, deve ter uma função não cozidos ou líquidos dieta de três a quatro dias antes do início do período jejum. Isto inicia o processo de purificação do sangue. Além disso, as reservas de vitaminas e minerais obtidos a partir dos alimentos crus começou a ser construída até no corpo, que vem em útil mais tarde, durante o período de jejum.

É importante ver que o jejum é encerrado com a boa forma: talvez mais importante do que a velocidade em si. Os órgãos digestivos, tornaram-se relaxado durante o jejum. Caso não seja exercido discrição na qualidade e na quantidade de alimentos depois de um rápido, o resultado inevitável de que o sistema digestivo é incapaz de lidar com o súbito aumento na ingestão de alimentos, e do processo digestivo permanece incompleta, levando à geração de as substâncias tóxicas. Este seria o novo convite para doenças transmissíveis.

Após um dia de jejum, apenas suco de frutas deve ser tomada na manhã seguinte, seguido de algumas frutas durante o dia, e um chapatti com alguns legumes cozidos à noite. Dieta normal pode ser retomado no terceiro dia. Depois de um rápido de dois dias, apenas sucos de frutas deve ser tomada no terceiro dia, seguidos no quarto dia com sumo de fruta na parte da manhã, frutas durante o dia, e chapattis com legumes, à noite. Dieta normal pode ser retomado no quinto dia. Se esta regra não seja rigorosamente respeitada, o próprio rápido maio infrutíferas, e pode até causar danos.

Aviso: Este artigo não pretende fornecer aconselhamento e de saúde é para informação geral. Sempre procurar o insights de um profissional de saúde qualificado antes de embarcar em qualquer programa sanitário.

A constipação é a raiz de uma miríade de pequenas e grandes padecimentos. Nenhuma outra terapia natural é tão eficiente quanto enema na cura constipação. Enema é uma forma segura de se livrar dos resíduos que tenham accreted no intestino grosso.

Um enema com água morna (de uma a uma e meia litros) deve ser tomada diariamente quando você está na dieta de frutas ou estão jejum. Se você não tomar uma enema, não existe qualquer benefício para ser obtido a partir de frutos em jejum ou vivendo sozinhos.

Equipamento para Enema

O equipamento para enema enameled consiste de um recipiente de água, um tubo de plástico cerca de 5 metros de comprimento, uma torneira para regular o fluxo de água, e de um cateter, ou bico. Uma pequena Baquelite cateter está disponível, mas seria mais aconselhável para a aquisição de um cateter plástico N. º 24, que é muito mais conveniente.

Método de Enema

1. Deitar-se sobre uma cama dura, ao pé da cama deve ser de quatro polegadas mais elevada do que a cabeça. Evidentemente, você pode ter enema enquanto deitado no chão, mas, nesse caso, o seu nádegas deve ser mais elevado do que o resto do seu corpo, a fim de facilitar a introdução do líquido através do reto.

2. O navio que consiste a água quente para o enema deve ser suspensa a partir de uma unha a uma altura de três metros do corpo. O bico deve ser introduzida no recto para permitir que a água para ir pol

3. Se você aumentar seu joelho, isso facilitaria a introdução do enema no recto.

4. Verifique se o bico não está bloqueado; em alguns dos processos que o líquido deve ser autorizada a funcionar fora. Isso também irá garantir que não haja ar aprisionado no tubo que podem penetrar no intestino com o enema.

5. Deixe a água ir no recto; para conservá-lo de duas a três minutos antes de uma visita ao WC.

6. Não a estirpe em fezes após um enema. Variantes não vai ajudar a limpar os bowels como eles devem ser limpos.

No caso das ordinárias costiveness, um reforço enema é aconselhada. Para que cerca de 250 mililitros de água fria devem ser introduzidos no intestino e mantida por um período de cinco a dez minutos. Água fria enervates do intestino. Tais um enema pode ser tomado duas vezes ao dia e no mesmo dia se sente um gosto. Mas o que deve ser tomada a última coisa à noite, antes de se reformar. Não vai prejudicar você mesmo se você levá-la por meses a fio.

Enema saber se a água é pequeno em quantidade ou não, você deve deixar que a água sai do seu próprio. Não estirpe, nem estar em uma pressa. No começo talvez você tenha de gastar até meia hora na casa de banho depois de ter tomado a enema.

Aviso: Este artigo não pretende fornecer aconselhamento e de saúde é para informação geral. Sempre procurar o insights de um profissional de saúde qualificado antes de embarcar em qualquer programa sanitário.

Hip banhos são muito úteis para estimular o estômago, fígado, intestinos, rins, baço e outros órgãos digestivos, e na manutenção da sua eficiência.

Equipamento para Banho Hip Você deve ter visto feitos especialmente para banheiras hip banhos. A banheira é de forma oval e um termo de que é levantada a fim de que o paciente pode voltar contra o seu descanso-lo. Este é o ideal para a tomada de uma banheira hip banho. Normalmente o hip-uma banheira para banho deve ser de cerca de 30 polegadas (75 cm) de comprimento e 20-22 polegadas (50 cm) de largura.

Método de Hip Banho

1. Encha a banheira com água morna. O nível da água deve ser ajustado de forma que ele toca o seu umbigo quando você se sentar nele.

2. Beber um copo de água quente, e sentar na banheira.

3. Seus pés estará fora da banheira e parte do abdômen e coxas submerso na água. Você pode voltar contra o resto você levantou porção da banheira e de permanecer nesse meio-decúbito dorsal.

4. Pegue uma toalha áspera e esfregar o seu abdômen da direita para a esquerda. Faça suavemente a fim de que a pele não é copiado. Não aplicar pressão demasiada no fricção.

Um hip banho pode ser tomado de 10 a 20 minutos. Thin pessoas devem tomá-lo por apenas 10 minutos e pode continuar a firme queridos por 20 minutos. Durante o inverno a duração do quadril banho deve ser reduzido em cerca de 25 por cento.

No início, o hip banho deve ser tomada apenas por um minuto ou dois, o tempo deve ser progressivamente aumentada para 10 ou 20 minutos, conforme indicado acima.

Um hip banho deve ser sempre tomado com o estômago vazio. Nenhum alimento deve ser tomado durante meia hora depois de um banho quadril. Você pode tomar um banho algumas horas após o banho quadril e não antes.

Hip banhos de água quente são aconselhados se que sofrem de dores abdominais, distúrbios menstruais ou menopausa prematura. Enquanto tomar um banho de água quente quadril, um guardanapo molhados com água fria deve ser colocado no couro cabeludo.

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O nosso corpo congratula-se com doenças só quando é carregado com substâncias tóxicas. Por isso, é muito importante para limpar o nosso sistema interno de manter longe das doenças. Este artigo irá discutir um método natural de eliminar as toxinas Full folha pack.

Full folha pack Este é um meio muito eficaz de eliminar as toxinas do organismo através do suor.

Requisitos para a plena folha pack Uma folha de algodão cerca de 7 a 8 metros de comprimento e cerca de 4 metros de largura, um ou dois cobertores lã, e um guardanapo.

Método de pleno folha pack

1. Espalhe a cobertores no chão.

2. Espalhe a folha sobre eles depois que molhar com água fria e wringing-lo.

3. Beber um copo de água quente, e deitar-se com a face para cima sobre a folha, o nu, com os braços ao longo do lado do corpo. A cabeça deve ficar fora da folha.

4. Receba o boletim alguém para embrulhar firmemente ao redor do corpo. Os cobertores deve então ser similarmente ao redor do corpo. O guardanapo deve ser wrung em água fria e acondicionada em torno do couro cabeludo.

5. Você pode sentir frio para um período curto de tempo, quando rematou desta maneira, mas logo a embalagem vai começar a ser aquecido pelo calor do corpo. De 15 a 20 minutos você começará a perspire livremente. O suor será absorvido toda a folha.

6. A embalagem deve ser removido depois de 25 a 30 minutos e limpo com o corpo, o pedaço de pano úmido.

Grande quantidade de toxinas no corpo são eliminados através do suor. Esta é uma maneira muito eficaz e barata para se livrar de substâncias tóxicas do organismo.

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Hot pé dá banho para relaxar o corpo inteiro se você está cansado e também útil na eliminação de toxinas do organismo. É um meio eficaz de reduzir os congestionamentos de sangue ou água na parte superior do corpo.

Quando você tem um pé de tomar banho, beber um copo de água quente, sentar em uma cadeira e inferior você pés em um balde cheio de água quente. O nível da água deve, idealmente, chegou até os joelhos. A temperatura da água não deve ser muito acima da temperatura corporal. À medida que a água faz frio, vá em adicionar mais água quente. Tome o cuidado de ver que a água quente adicionados mais tarde não escaldão os pés.

Cubra-se com um cobertor. Envolvê-la em torno de seu corpo, mesmo se o balde está coberto, será tudo certo. A cabeça deve ser coberta com um pano embebido em água fria. À medida que o esfriamento da toalha evaporado, por imersão em água fria-lo, torcer-lo de ânimo leve e novamente cobrir a cabeça com ele.

De 15 a 20 minutos você vai começar de transpirar. Quando um número razoável de suor tenha sido formado, o banho pode ser rescindido. Lavar os pés com água fria e depois limpe-os com uma toalha. Limpe o seu corpo com uma toalha molhada e vestir-se. Um banho normal pode ser tomado após o banho quente pé.

A pressão arterial diminui durante o curso da banheira. Um sentimento de maio, por conseguinte, assegurar giddiness. Este sentimento irá morrer em repouso por alguns minutos. Mas, como medida de precaução, muito fraco pessoas, mulheres grávidas e doentes com anormalmente alta ou baixa pressão arterial, deve evitar tomar banhos quentes pé.

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Hidroterapia é um método infalível e baratos para tratar pequenas e grandes doenças. A água tem propriedades inúmeras soluções para aliviar a dor e nós a partir de várias doenças. Este artigo irá discutir dois procedimentos comumente utilizados hydrotherapeutic espinal banho e húmido ou seco fomentation com água quente.

Spinal banho -

A coluna vertebral é uma parte muito importante do nosso corpo. O banho reforça espinhal, estimula e alimenta a coluna vertebral, beneficiando assim indirectamente a totalidade do sistema nervoso e de todo o corpo.

Os requisitos para a espinal Um banho espinal banheira, um banho toalha e um cobertor. Uma banheira especialmente concebidos para o banho espinhal é comercializado. A banheira é mais larga na parte superior do que na parte inferior.

Método de banho espinal

1. Encha a banheira até uma profundidade de cerca de 2 polegadas (5 cm).

2. Deitar-se na banheira com os braços e as pernas fora da banheira. Nesta posição, o conjunto coluna vertebral com a excepção de duas ou três vértebras do pescoço estará sob o nível da água.

3. Wet banho a toalha, dobrá-lo longitudinalmente, e colocá-la como um suporte para o pescoço e da cabeça inclinada sobre a parede do tubo. Quando a cabeça está autorizado a descansar sobre a toalha, toda a coluna irá entrar em contacto com a água.

4. Após a ocupar este cargo, cobrir todo o corpo exceto na cabeça com um cobertor, para proteger o corpo do exterior damas.

5. O banho deve durar cerca de 10 a 15 minutos no Inverno, e 15-20 minutos, no verão.

Fomentation seco ou molhado com água quente

Fomentation é muito útil para o alívio da dor localizada ou para a melhoria da circulação, em uma parte do corpo que por alguma razão, a prática tornou-se muito lento.

Requisitos para húmido ou seco fomentation - saco de água quente ou garrafa

Método de seca ou húmida fomentation -

1. Cubra o doloroso região com pano mergulhado em água quente.

2. Sujeito a região para a ação de vapor de uma chaleira especial, ou aplicar calor por meio de um saco de água quente ou garrafa. Isso resulta em sedação dos músculos, melhora na circulação e de redução de inchaço. Como conseqüência, a dor é aliviado.

3. Após a fomentation, ao lado submetido ao tratamento deve ser limpo com um pano embebido em água fria.

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Um frio é uma condição extremamente aborrecido. Os principais sintomas do frio estão sendo publicados nariz, peso da cabeça, febril, perda de apetite, do cheiro e dor no corpo. Normalmente, a duração de 3-5 dias e desaparecem por sua própria iniciativa. Mas, para obter algum alívio de irritante esta condição, há vários remédios naturais para a frio. A um deles é a inalação dos vapores.

A inalação de vapor de água salgada (vapor) -

A inalação de vapor é um remédio infalível para a frio. Também é benéfico em todos os tipos de desordens do sistema respiratório. O fomentation causada pelo vapor é útil para a cura pimples no rosto, e alivia tosse e asma.

Requisitos de inalação de vapor

Cerca de 4 copos de água salgada em um grande vaso, um grande cobertor, eo pano úmido para limpeza suor

Método de inalação de vapor

1. Coloque a água salgada de uma embarcação no fogão. Quando a água vem de uma ferver, colocar o navio no chão e senta ao lado dele. Você deve ser o mínimo possível vestindo roupas.

2. Cubra o seu corpo e com um navio como um cobertor tenda. Mantenha seus olhos fechados e inalar o vapor profundamente. Lean ao longo do navio, de modo a permitir que o vapor quente seu rosto, o interior da boca, nariz a passagem, e até mesmo o peito.

3. Haverá profusa transpiração em 5 ou 7 minutos. Depois limpe as peças que tenham sido expostos ao vapor com um pedaço de pano wrung em água fria.

Aqueles que sofrem de hipertensão ou a tuberculose não deve ter o tratamento por mais de 2 ou 3 minutos. Além disso, devem inalar o vapor através da boca e do nariz, mas não devem em conta exponha o peito para o vapor.

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A argila pack é muito benéfico em doenças como a obstipação, gastrite, febre, resume, inchaço, úlceras intestinais, etc Clay de qualquer cor pode ser utilizado, desde que esta não contém quaisquer materiais ou substâncias químicas nocivas. Se o lodo é loamy e tem uma tendência para o pau para a pele, cerca de areia fina pode ser misturado com ele.

Clay pack (Mud pack)

Requisitos de argila pack Clay, um pedaço de pano fino como musselina e lã pano

Método de argila pack

1. Tome argila de cerca de quatro centímetros abaixo da superfície da terra. Assegure-se que a argila não contém quaisquer impurezas, como a compostagem ou seixos. Se houver algum seixos, moer o barro e dá-lo através de uma peneira.

2. Misture-o com água fria e ver que tem uma consistência macia como massa. Dever-se-pau e não ser suficientemente fina para deslizar para baixo, quando utilizado na embalagem.

3. Se a embalagem está a ser aplicado sobre o abdome (a partir do umbigo para o pubes) espalhar o lodo uniformemente sobre uma peça de tecido. Veja-se que cerca de meia polegada de espessura. Em seguida, coloque-o suavemente com o pano até tocar na lama e na pele.

4. Retire o pano e colocar um pedaço de pano grosso lã sobre a lama. Você pode até mesmo deixar o pano de algodão permanecer ao longo do lodo, mas cobri-lo com uma grossa lã.

5. A lama embalagem deve ser usado por 20 a 30 minutos. Depois de serem eliminados, limpe a pele utilizando um pedaço de pano macio mergulhados em água fria.

Quando o paciente é coberto com lã pano, é desenvolvido um efeito de aquecimento. Se o objectivo da lama banho é a arrefecer a parte ou reduzir a temperatura do corpo, a argila deve ser deixada descoberta. Mas se um efeito de aquecimento é desejada, deve ser coberta com lã pano.

Quando argila tem sido utilizado para a sua refrigeração efeito, a parte a que tenha sido aplicada deve primeiro ser limpo limpo com um pedaço de pano e, em seguida, levados à temperatura normal com uma seca esfregar com o palmeiras. Se ela tem sido utilizada para o aquecimento do lado, a parte deve ser limpo com pano limpo wrung em água fria.

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